2017年12月07日

排毒是由內開始美容的必須程式

排毒是由內開始美容的必須程式,想要讓自己看上去擁有健康的膚色,姣好的膚質,一定要學會如何排毒。素肌美人內部調理——排毒。
  1、古老印度按摩排毒法
  其實,印度排毒按摩,最大的功效就在於淋巴排毒。簡單而言,就是通過各種動作手法,在摩擦的過程中,將精油帶入皮膚,摩擦生熱,然後可以把皮膚組織內的毒素帶到皮膚表層,再通過系統的按摩,將這些毒素推拿到身體的淋巴結上。最後這些毒素會通過尿液排出。因此需要注意的是,在做排毒按摩前,最好先喝點薄荷茶或薑茶。
  2、簡單好學按摩手法推薦
  (1)兩個手掌輕覆腰部,前後交錯不停地按摩,直到腰部漸漸升溫。
  (2)兩手拇指交疊,按摩時以手後掌為軸心,雙手分別向外按摩,在腰部及下腰畫扇形。
  (3)兩手掌交替輕輕拍打腰部或下腰,最好是用手指部分輕擊腰部,然後整個手掌順勢滑向下腰,另一手掌同時開始新一輪輕拍。ageLOC LumiSpa 最新美容產品,讓你去角質同時保養皮膚,提升肌膚柔滑與清潔感,連續使用12週後,肌膚更潔淨柔滑有光澤。LumiSpa新動護膚導頭有效去除肌膚表層老廢細胞,不會傷及健康貼壁組織,更可維持後續產品吸收,讓肌膚質素提升。
  Key points:按摩時要速度快,力度輕,比一般推油按摩法要柔和一些。
 


 3、呼吸排毒法,簡單又有效
  瑜伽大師極力推薦深呼吸排毒法:深呼吸能夠最大限度地排出體內濁氣,吸入新鮮氧氣,可以幫助身心放鬆,消除緊張情緒,並激發身體的排泄機能,同時還有利減少身體軀幹中部的脂肪層。深呼吸能幫助把注意力集中在身體,使大腦遠離雜亂的事務思考,全然放鬆。
  Key points:腹部一定完全放鬆,用鼻子吸氣,感覺有氣體慢慢流入腹部,腹部慢慢鼓起來;屏一會兒,再用嘴巴吐氣,感覺氣體慢慢排出,腹部漸漸癟下去。
蜂蜜美容絕對是美容界中的一名大將,幫助很多女性解決了皮膚問題,是大家喜愛的妙方,下麵給不為所知的人們,介紹六種關於蜂蜜的美容方子。女士們所面對嘅皮膚問題,男士都會面對。細紋可以點淡化?黑斑、痘印可以點清除?依類皮膚問題或者需要ageLOC Me依位專家幫手,淡化細紋的好幫手,佢係一部智能肌膚保養機,入面有齊肌膚需要嘅護膚品,早晚都會自動擠出相應份量,節省時間之餘,都節省金錢…
  1、蜂蜜養顏
  組成:蜂蜜30克、溫開水120克。
  用法:內服,日2-3次,或每日擦面按摩後洗淨。
  功效:這個蜂蜜美容小偏方,可以養顏嫩肢去皺,適用於秋冬季皮膚乾裂者。
  2、蜂蜜祛痘
  組成:蜂蜜和溫水
  用法:首先用消毒棉簽蘸蜂蜜直接點塗在痘痘上,皮膚比較乾燥的人,保留約30分鐘;油性皮膚約15—20分鐘;然後再取1匙蜂蜜溶於1碗溫水中,將蜂蜜水輕輕拍在臉上,慢慢按摩臉部,約10分鐘,讓皮膚吸收,最後再用清水洗一遍臉即可。外塗期間可配合飲用蜂蜜水,每天3次,每次20—50克蜂蜜,美容效果更佳。
 


 3、蛋麥蜜治粉刺
  組成:燕麥、蜂蜜、蛋白適量。
  製法:調製成軟膏。
  功效:養顏護膚治粉刺。
  用法:輕輕搽面,10分鐘後熱水洗淨。 4、蜜水護齒
  組成:蜂蜜10-15克,水100克。
  製法:攪拌均勻。
  功效:保牙齡健美潔白。
  用法:漱口。
  5、攻瑰蜜除黑斑
  組成:燕麥粉3份、玫瑰汁1份、蜂蜜3份
  製法:混合。
  功效:養顏去斑。
  用法:每夜塗面,次晨洗去。
 


 6、王漿蜜護膚
  組成:蜂王漿50克,白蜂蜜30克。
  製法:充分混合均勻,放冰箱0℃層中備用。
  功效:護膚去皺,可保光潔紅潤。
  用法:每日取0.5克加少許水搽面。護膚品都可以客製化。今日同大家分享一下一個tailor made的美容保養心得。石先生早前試用過ageLOC Me依個科技產品,佢會事前用一個手機apps向大家收集數據,再分析大家護膚需要,調配出最適合大家嘅配方,早晚都可以自由使用。
  以上的這麼多關於蜂蜜美容的妙方,對於那些還在為面子工程而煩惱的人們,這絕對是一道福音。




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