2017年09月21日

原蛋白能夠緊致皮膚

隨著人們對皮膚護理的重視程度逐漸增加,以及膠原蛋白相關常識的廣泛科普,市場上的膠原蛋白產品日益增加並愈發受到人們的認可和喜愛。北京晨報記者打開某電商平臺,輸入“膠原蛋白”字樣,出現了近百種膠原蛋白產品,涵蓋了國產的、進口的,液體的、粉狀的,知名品牌、小眾品牌等諸多種類,各類產品售價高低不一,但銷量都十分可觀。大部分都在月銷量數百份的水準,部分產品的銷量還高達數千份,如修正的某款深海魚膠原蛋白粉月銷量達到了1772筆,一款來自澳洲的Swisse膠原蛋白液體口服液月銷量達到2826筆,更有甚者,一款姿美堂牌膠原蛋白粉月銷量竟達到了5945筆。
商家宣傳 聲稱能美容養顏 產品間爭論激烈
膠原蛋白如此受歡迎,廣告宣傳功不可沒。從不同品牌相關產品的宣傳內容中不難發現,其宣傳中都會或明顯或隱晦地提及食用膠原蛋白具有養護肌膚、使皮膚緊致有彈性的功效。
此外,不同形態的產品在其功效方面還存在一些爭論。目前,市場上在售的膠原蛋白產品主要有三種類型,一種是傳統的膠原蛋白粉,其宣傳主要突出產品的顆粒極小,有助於人體吸收;另一種是膠原蛋白口服液,往往宣稱液態的膠原蛋白會比粉狀的更易吸收;還有一種是水解程度更高的膠原蛋白肽粉或膠原蛋白肽口服液,在宣傳上則以其深度水解的肽鏈形式為賣點,聲稱其吸收程度高於粉劑及口服液等任何形式。湯臣倍健某實體店的一位銷售人員則向記者表示,曾有實驗將數個膠原蛋白產品放在一起比較,湯臣倍健膠原蛋白粉的吸收率是最好的。
專家解讀 膠原蛋白無法被人體直接吸收,美容作用很小
這些種類繁多的膠原蛋白產品真的如其宣傳的那樣能夠起到美容養顏、緊致肌膚的效果嗎?科信食品與營養資訊交流中心業務部主任阮光鋒表示,膠原蛋白對人體皮膚確實很重要,能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用,但是,由於膠原蛋白是大分子結構,不能被人體直接吸收,需要通過消化系統轉化成氨基酸,再由不同種類的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質。因此,吃下去的膠原蛋白產品能不能再次轉化為膠原蛋白,能轉化為多少膠原蛋白,都是問號。即使是聲稱深度水解的各類膠原蛋白肽產品,也不過是提前完成了一部分胃的工作,將膠原蛋白提前分解成小分子的肽,而最終肽進入消化系統後仍然是要被打碎成氨基酸才能被吸收利用。總體來說,聲稱食用膠原蛋白能夠緊致皮膚、美容養顏,其實並沒有足夠依據。
同時,合成皮膚的膠原蛋白,所需要的主要氨基酸是甘氨酸、脯氨酸和賴氨酸以及維生素C的參與,因此,單純補充膠原蛋白,而沒有維生素的作用其實意義不大。
營養價值低 無法滿足人體需求
不少人認為即使膠原蛋白產品在美容上沒有明顯功效,但作為一種蛋白質食用,仍然是對人體有益的。對此,阮光鋒表示,膠原蛋白其實並不是一種優質蛋白質,其作為蛋白質的營養價值很低。決定蛋白質營養價值的,主要是其氨基酸的組成,通常的氨基酸有二十種,有8種是必需的,其他12種則可以通過其他氨基酸轉化而來。膠原蛋白中含有大量的非必需氨基酸,必需氨基酸的含量比較低,完全不含必需的色氨酸。所以,其作為蛋白質來源,對人體的貢獻率其實很低,如果把它作為食譜中的唯一的蛋白質來源,那麼無論吃多少都滿足不了人體的需求。
  


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2017年08月29日

讓自己看起來年輕10歲

隨著年齡的增長,肌膚的膠原蛋白和水分慢慢流失,容易引起人皮膚的鬆弛和衰老,於是皺紋便悄悄地“爬”上臉。而法令紋就是其中最容易被覺察的衰老痕跡之一。那麼,有沒有一些方法可以幫助我們淡化臉上的法令紋,讓自己看起來顯得更年輕一些呢?美容專家稱,有四種方法可以嘗試改善法令紋,讓自己看起來年輕10歲!
第一種方法:遮瑕化妝
還記得有人用陰影粉畫事業線嗎?平胸妹子畫幾筆就有了美胸了!這就是化妝的魔力。同樣的道理,法令紋也可以採用化妝變換光影的辦法來消除。Neo skin lab香港美容代理人介紹的【Janssen水漾透肌面部護理】是保濕肌膚的高手,為大家解決肌膚的各種問題,還會鎖住肌膚水分及營養讓其不流失,療程後可以即時感受水漾滋潤。
廣東省婦幼保健院美容科主任醫師胡葵葵說,由於法令紋處通常較為暗沉,在上面局部使用暖色調的隔離霜,比如紫色、粉色的隔離霜,視覺上瞬間起到填充法令紋的作用。另外,在法令紋區域用亞光的肉色或米色高光提亮,就能使法令紋看起來淺一些。
需要提醒的是,法令紋在皮膚乾燥時期尤為明顯,這時可以在法令紋上用無名指的指腹拍上無色的妝前乳或者是亮色的粉底液,使其服帖,並且還需要填滿法令紋舒展開的地方,用軟筆形式的遮瑕膏或隔離霜在法令紋周圍像貓的鬍鬚一樣塗抹開,按層次塗開後,法令紋就不那麼明顯了。
第二種方法:精華液保養
除了一些人是天生法令紋比較明顯外,很多人的法令紋都是隨著年齡的增長,膠原蛋白流失而導致的,一般來說35歲之後,法令紋就會越來越明顯。女性平時如果疏於保養,法令紋就有可能會提早到來甚至日益加重。
所以,日常的臉部皮膚保養非常重要,對於女人來說這個功課可不要偷懶。胡葵葵說,在早晚洗完臉之後,堅持使用一些含有維生素A、多酚、植物精華等能增加肌膚膠原蛋白和纖維的抗皺精華液,如果法令紋比較明顯的,也可以局部“作業”,在鼻翼至唇角長法令紋的部位塗抹抗皺精華液。
Pretty Renew 美容院告誡SIS不要貪圖價錢便宜的美容診所幫襯,花錢事小,但是讓自己的肌膚受創那就真的得不償失了!愛美的SIS需要定期的到美容院給自己肌膚做個深層的護理,在日常生活中,也要每天給肌膚攝入足夠的維生素物質。
第三種方法:提拉按摩
塗上精華液之後,還可以採取按摩的方式來提拉麵部肌膚,從而改善法令紋。別小看這些動作,堅持呵護肌膚,一定會有驚喜回報。胡葵葵建議,最好是在塗完精華液後配合按摩,這樣不僅能疏通臉部經絡,改善血液迴圈,還可以加快護膚品中營養物質的吸收,從而讓面部的皺紋變淺或者延緩其加深。
需要提醒的是,在按摩時要注意手法一定要輕柔:用手指的指腹貼臉,然後由下至上緩緩地轉圈,並向耳際輕推,向上提拉整個臉部的輪廓,並用手指指腹沿著法令紋處由下向上輕輕地按壓,持之以恆,也可以漸漸平滑皺紋。
第四種方法:美容方法
目前,消除法令紋最簡單、快捷、有效的方法就是使用玻尿酸。面部流失了膠原蛋白,額外補充上玻尿酸就能大大改善。胡葵葵說,玻尿酸去除法令紋,是將玻尿酸注入到法令紋部位的皮下真皮組織,填充皺紋凹陷部位,雕塑面部形態,達到立竿見影的飽滿效果。
不過有些人卻擔心使用玻尿酸填充法令紋後會出現表情不自然等情況,其實這倒不必太過於擔心,專業的美容機構在注射玻尿酸時,通常會按照個人的皮膚紋路進行注射,一般不會出現不自然的表情現象。在剛開始注射後,皮膚可能會有輕微硬節的感覺,但這種感覺在兩周後一般都會慢慢消失。
另外,法令紋還可以借助一些微創手術方法消除,如眼袋切口面中部提升、線雕等,微創操作與傳統的面部提升手術相比,具有創傷小、恢復期較短等優點。Pretty Renew 美容院告誡SIS不要貪圖價錢便宜的美容診所幫襯,花錢事小,但是讓自己的肌膚受創那就真的得不償失了!愛美的SIS需要定期的到美容院給自己肌膚做個深層的護理,在日常生活中,也要每天給肌膚攝入足夠的維生素物質。
Tips:
要年輕,
這些習慣要改一改
法令紋的產生也跟一些表情習慣有關,如愛撇嘴、愛抿嘴、臉部表情過於豐富誇張的人法令紋也會比較深。所以,如果你有這些行為,就要警惕啦,要及時改掉這些行為習慣。另外,在洗完臉後,不要用毛巾或紙巾重重地搓皮膚,以免損傷皮膚,要將面部的水滴擦乾淨時,可用毛巾或紙巾輕輕按壓的方式來將水珠吸幹。
  


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2017年07月18日

常用的清潔產品哪一種更適合敏感肌

敏感肌可以用洗面奶嗎?現代生活空氣中的髒東西可是很多的,潔面是每個人都要做到事情,那敏感肌的妹子用什麼洗面奶好?什麼成分的洗面奶次啊是敏感肌妹子的首選?
肌膚敏感是個大問題,常用的清潔產品哪一種更適合敏感肌,敏感肌可以用洗面奶嗎?敏感肌怎麼用洗面奶最好?敏感肌用洗面奶應該避開什麼成分?敏感肌適合用的洗面奶有哪些?生日開心時刻,唔想好友做「最上鏡毛毛小姐」手毛盡露?!立即為好友送上 dermes「上唇+腋下」激光脫毛體驗*。完成免費dermes 激光脫毛體驗。
敏感肌可以用洗面奶嗎
敏感肌也可以用洗面奶,只是潔面多用打泡網。相信只有很少的仙女會用打泡網給洗面奶打泡。但其實基本上所有洗面奶都需要打泡使用的。
因為洗面奶裏大多含有皂基,如果不充分打發,沒有稀釋的皂基會傷害到嬌嫩的角質層,對於敏感肌的寶寶來說,可是會加劇敏感狀態的。
敏感肌護膚訣竅
1、做好晚間防護。有許多懶癌星人比如Rachel,就很不注意晚間的防護,但是對於敏感肌來說,晚間保護也是必不可少的。
在晚上潔面以後,最好選擇滋潤、厚重的晚霜,讓臉部充分補充營養和水分,第二天才能肌膚狀態完美哦。
2、面膜不能頻繁做。對於敏感肌來說,補水是非常重要的,所以很多朋友都喜歡經常敷面膜來補充水分,但是這種做法其實會加速肌膚老化。
3、天天敷面膜,會讓大量精華成分保留在臉部,會給皮膚造成負擔。密閉的空間導致皮膚吸收氧氣不足,會使角質層迅速老化,敏感肌一定要注意哦。reenex facial有個「膠原自生系統」,包括以下3個Step:「活膚更生」、「膠原自生」同「扭緊膠原」,website話大約6-12次膠原自生療程,就可以激發膠原持續自生,擊退肌膚衰老問題,肌膚表層底層嘅問題都解決到,而且仲話效果長達3年。
4、化妝必須使用隔離。如果肌膚過敏或者發炎,那就儘量不要化妝。彩妝成分會使肌膚更加的脆弱。
如果非要化妝不可,那麼一定要使用隔離霜,這樣才能將彩妝對皮膚的傷害降到最低。
5、儘量少用卸妝油。化妝後一定要充分卸妝,但敏感肌的寶寶們少選擇卸妝油,而應該選擇乳液狀的卸妝產品。
潔面產品哪種好
什麼是皂基、氨基酸洗面奶
皂基洗面奶主要是脂肪酸+堿,經過皂化反應後得到脂肪酸皂,PH值一般呈鹼性。
氨基酸洗面奶主要是以氨基酸類表面活性劑為主要清潔成分,PH值與人體肌膚接近。
氨基酸洗面奶因其溫和親膚的特點基本是適合所有膚質的人群的,而皂基洗面奶則比較適合油皮,並且如果鹼性強則只建議一周使用一到兩次。Derma 21 Medical禁止美容師Derma 21 hard sell單一護膚療程,相反會提供各種優惠套餐,務求讓顧客能夠自由選擇最適合自己的美肌方案。儀器方面,Derma 21一直精益求精,最新引進的Lumenis LightSheer Duet激光脫毛儀是透過突破性半導體紅外線激光,利用真空無痛的領先技術,讓顧客在脫毛過程中不會感受到刺痛,相反只會感到熱感按摩般的舒適。
過度清潔會有什麼後果
90%的肌膚問題都來自清潔,但草莓也一直強調,寶寶們千萬不要沉迷洗臉不可自拔。如果過度清潔皮膚,有可能導致皮膚變得敏感,紅血絲增多,長痘,脫皮,毛孔粗大,長黑頭。
最直接的過度清潔就是洗臉過多和頻繁使用清潔脫脂力過強的潔面產品,引發皮脂腺過度反應。如果保濕產品沒有滲入皮膚內而在皮膚之上,可能就會有痤瘡。更有甚者會引起脂漏性皮炎。
  


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2017年07月18日

緊張的情緒導致失眠

充足的睡眠是擁有健康體魄的前提。俗話說“先睡心,後睡目”,睡前應該先寧神,但有時睡前腦子裏想一些讓人激動、緊張、興奮或傷心的事,就會影響睡眠品質。
一般來說,晚上11點至第二天早上6點是最佳睡眠時間,其中,深度睡眠是從晚上11點開始,一直持續到早上3~4點。人體很多重要生理功能是在睡眠期間,尤其是深度睡眠期間完成的,如免疫因數的產生、生長激素的分泌和釋放等。要保證機體健康就要抓住晚上11點到早晨6點的黃金7小時。為此,睡眠不好的人在晚上9點後就不能過於興奮。
首先,睡前不要想工作,因為工作的壓力和煩惱會調動起人的情緒,睡意就會頃刻間一掃而光;其次,不要想讓自己有情緒波動的事情,比如白天和人發生了爭執,或受到了領導、老師的表揚等,晚上也儘量不要思考太多,積極和消極的情緒都對睡眠不利;再次,不要做計畫,特別是旅行計畫,一想到馬上就要出去玩兒,很多人會高興得難以入睡;最後,晚上別說太多話,和朋友聊得太久,或晚上出去應酬後,雖然身體很疲憊,但是大腦還處在積極運轉的過程中,興奮感一時間難以消散,睡眠也會受到影響。此外,刺激的電影畫面或小說情節,也會讓人產生緊張的情緒,導致失眠。
如果控制不住自己,腦子裏的想法揮之不去,就要學會調節。很多人睡不著的時候會緊張,怕影響第二天的工作,但往往越著急越睡不著,人會時不時起來看看時間,這樣做只會加重失眠。此時不要刻意強迫自己睡覺,更不要頻繁看表,可以先坐起來,打開一盞光線較暗的燈,靜坐一會兒,聽聽輕音樂,讓情緒平靜下來,還可以用熱水泡泡腳,按捏湧泉穴(位於足底前部凹陷處第2、3趾間的趾縫紋頭端與足跟連線的前1/3處)、內關穴(位於前臂正中,腕橫紋上2寸)以及神門穴(位於手掌緣靠近小指側,腕橫紋上的凹陷處),有助放鬆身體,加快進入睡眠狀態。此外,腦子亂時可以看兩頁消遣類的書,但不要玩電腦和手機,電子設備發出的藍光會擾亂褪黑激素的分泌,導致興奮難以入睡。需要提醒的是,有的人晚上喝酒太多,吃得太少,胃裏難受,這時可以吃兩片全麥麵包,緩解胃部不適,大麥中的色氨酸還能助眠。 失眠對於很多人來說簡直就是酷刑,明明有困意卻總是睡不著,在床上翻來覆去直至深夜。隔天精神狀態差,生活和工作方面都是反應遲鈍。今天就來教你快速遠離失眠困擾的妙招。
1.把臥室變成睡眠天堂
首先,臥室必須安靜且黑暗,因為黑暗的環境會促進松果體產生褪黑激素,這種激素正是控制生物鐘的。用厚重的窗簾隔絕外界光源是保持臥室黑暗的好方法。涼爽的溫度有助於入眠,所以恒溫器也要好好調節。開窗或使用電風扇對室內空氣迴圈有好處。如果室內空氣太乾燥,也可以用加濕器適當加濕。
2.軟床更容易失眠
特別貴的名牌床墊不一定就能讓你睡得舒服,研究表明軟床更容易令人失眠。那麼到底什麼樣的床墊才最合適自己呢?專家發現,大部分人所需要的床墊標準其實很簡單:既不軟,也不硬。
3.換個枕頭試試
如果你有過敏史最好不要選擇羽絨枕頭,因為它會釋放出微小的絨毛纖維,包裹住空氣中的灰塵,隨著呼吸進入你的身體,從而影響睡眠品質,導致失眠。
4.晚上九點泡個腳
現代醫學認為,人的腳掌上密佈著許多血管,用熱水泡腳能加快血液迴圈,促進腳腿部的新陳代謝。同時,熱水具有溫和的刺激作用,由於腳掌上無數神經末稍與大腦緊密相連,刺激腳部神經,可以使人感到腦部舒適輕鬆。不僅能加快入睡,還可有效地消除一天的疲勞。
5.該關燈時就關燈
明亮的燈光會讓身體保持警醒度,這就很容易導致失眠。這並不單指臥室的照明燈,在準備上床前的半小時內,要儘量將家裏所有不必要的照明燈通通關掉,給身體發出“準備睡覺”的信號,有助於大腦迅速平靜。
6.警惕睡前用藥
藥物也可能是導致你失眠的罪魁禍首。注意止痛類藥物,很多在成分中都含有一定量的咖啡因(兩片止痛藥中含有的咖啡因約等於一杯黑咖啡),如果有睡眠問題,要先看看藥品的成分標籤。
7.手機放屋外
現在很多年輕人,甚至中年人都喜歡睡前用手機上網刷一會兒微博、朋友圈,聽一會兒歌,這樣極容易導致失眠。所以睡前要遠離手機、平板電腦等娛樂工具。
  


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2017年06月23日

券商看市:消息面技術面共振 大盤短期反彈見頂

如今電子科技產品不停地更新換代,網路提速從寬帶變成極速光纖,帶給我們更高級的視覺享受、更新更快的新聞及更廣闊的交友圈。很多人在結束一天的工作後,仍然繼續享受這份互聯網的便利,以至到深夜還未上床休息,成為不折不扣的“夜貓子”!還有一些夜貓子,熬夜加班,實屬無奈;另外一些夜貓子則是出入燈紅酒綠的夜店,盡情享受夜生活。
夜貓子傷不起愛樂維!醫生喊你別熬夜了!
無論你是哪種類型的夜貓子都必須知道,熬夜只會給我們的身體帶來危害,還是乖乖定時睡覺,養成規律的作息吧!連我們敬愛的習大大都不支持熬夜這碼事,他在一次座談會上提到自己擔任縣委書記時常熬夜生病,並告誡大家不要熬夜。倘若你還不從,不如來聽聽各科醫生對於熬夜的解說,夜貓子實在傷不起!
心內科醫生喊你別熬夜了!
近年來,年輕人發生心梗或猝死的病例逐年增多,讓人痛惜不已。心內科醫生指出,年輕人心梗誘因大多源於不良生活習慣,熬夜是其中最為常見的。淩晨4點至7點,人體的交感神經興奮性升高,心血管活動不穩定,如果此時未處於休息狀態,易導致心肌缺血、缺氧而突發心絞痛、心肌梗死等。此外,長期熬夜也是高血壓一個誘發因素。所以,千萬不要仗著年輕就透支健康。
婦產科醫生喊你別熬夜了!
夜貓子們可否知道,熬夜竟與乳腺癌能扯上關係。婦產科醫生指出,當女性長期連續熬夜且暴露在人工光線之下,加上精神緊張,會嚴重干擾荷爾蒙分泌,進而抑制腦部松果體分泌褪黑激素,增加患癌概率。中醫生也認為dermes 激光脫毛,夜晚陽氣較弱,陰寒之氣較強,長期熬夜會增加體內的內寒之氣,導致經虛血結,從而誘發乳腺癌的發生。
精神科醫生喊你別熬夜了!
夜貓們,熬夜不但傷身,還傷神!美國俄亥俄州立大學醫學中心的研究發現,熬夜看電腦和電視,或睡覺時不關閉電腦電視,可能增加患抑鬱症的風險。除了抑鬱症,長期熬夜還易引發睡眠障礙甚至神經衰弱。精神科醫生指出,人的交感神經是夜間抑制、白天興奮的,而夜貓子熬夜時交感神經時刻保持興奮,到了白天就會出現上述所說的兩種疾病。
眼科醫生喊你別熬夜了!
很多人都以為,熬夜對眼睛的傷害,用隔天的補覺就可彌補回來。實際上並非如此簡單!眼科醫生指出,長時間超負荷用眼,會使眼睛出現疼痛、幹澀、暫時性視力下降等,甚至讓幹眼症找上門。更可怕的是,長期熬夜造成的過度勞累還可能誘發中心性視網膜炎,導致視力驟降。
皮膚科醫生喊你別熬夜了!
皮膚保養是愛美人士最為關注的話題,如果臉上出現一些芝麻綠豆神馬的,總會讓她們煩惱一陣子。皮膚科醫生指出,皮膚在晚上10點到晚2點進入晚間保養狀態導致皮膚敏感有很多原因,長時間熬夜會破壞人體內分泌和神經系統的正常迴圈。當神經系統失調時,皮膚開始出現乾燥、彈性差、缺乏光澤等;當內分泌失調時,暗瘡、粉刺、黃褐班、黑斑就會不請自來,讓你難以招架。
消化科醫生喊你別熬夜了!
胃腸道在夜間也需要休息,以實現修復黏膜、調整運動節律等自我“保養”。消化科醫生指出,如果經常熬夜,打亂胃腸固有的作息規律,影響胃的修復和保護能力,使胃腸功能減弱。久而久之,就會讓人患上胃腸病,如胃炎、潰瘍等等。此外,夜貓子熬夜時喜歡吃夜宵,如果夜宵長時間停滯在胃中,會促使胃液大量分泌,對胃黏膜造成刺激,導致胃黏膜糜爛及胃潰瘍的發生。
“夜貓子”為何傷不起?相信你看完上面的內容也基本明白了。所以,從現在開始,馬上行動,每晚務必12點前上床,讓自己的身體機能處於良好的運轉狀態,減少疾病發生的幾率。
  


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2017年06月14日

大盘震荡向上、如何操作赚钱?

c近期基本面轉暖大盤震盪向上、每天市場都有漲停的股票、看著漲停板的股票、真是讓人羡慕不已、如何做到出手買進就漲的股票呢?俗話說;方法不對頭、累死一頭牛!股票期權報價人不學不知道、玉不琢不成器。超級短線技術,是交易實戰中,在最短的時間內獲取利潤、經驗、技巧和交易方法很重要。做短線交易不需要高深的學歷、只要能看懂圖形就能操作並實現當日贏利!
一招鮮走遍天!《股票超級閃電戰法》
在牛市中人人都是股神、能在熊市中賺錢方顯英雄本色!超級閃電戰法,針對目前下跌熊市、規避大盤系統風險的一種短線操作方法;是指今天買股明天賣出(也稱二日交易法)實戰精准概率高達80%以上;贏的次數多、虧的次數少,積小勝為大勝、最終成為大贏家。
沒有盤感和經驗的人想做超短線賺錢,就是紙上談兵。短線交易有方法、更需要實戰練習、教練指導很重要,避免走更多彎路、浪費金錢、指點迷津快速成功;學習是成功的開始!特別是短線買進時機極為重要、必須在當天的起爆點進入,這樣可以避免次日被套的風險、又能獲取價差利潤、作為普通的投資者,現貨金最大優勢是資金小、船小好調頭、交易靈活性、做短線交易做為首選。
工欲善其事必先利其器。謂工匠想要使他的工作做好,一定要先讓工具鋒利。比喻要做好一件事,準備工作非常重要!
股票超級閃電戰法訓練營開始啦!
普及證券交易知識、傳播市場正能量、股市投資有風險、學習才會提高交易技能、眼下是短線交易者的天堂。股票超級閃電戰法對於短線交易者來說、每天都是牛市!每天都是在做尋寶遊戲
做交易需要真功夫、光說不練是嘴把式、"color:#333333;text-decoration:none;" href="http://hk.discount.wave-base.com/sale/N3aNA/蔡加讚獲世界傑出華人青年大獎-其本人望繼續回饋社會">蔡加讚盤感是多看多練的結果、成功需要大量的練習、付出一份辛苦就會有一份收穫、掌握一技之能終身受益無窮!  


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2017年06月14日

有一種孤單,藏在心裏

有一種孤單,藏在眼裏,說不出的清真,有一種淒涼,放在心裏,難以忘懷,是風的晴天,還是月的彷徨,你是唯一,你是最美。世界開始對立,人生開始製作,等了一份幸福,看了一個自由,才知道試試緣分的了解。愛情的路口,沒人知道心中的痛苦,是什麽天長地久,是風的傳說,還是夢的拒絕。傳說,隻是一個說不清的分手,走到最後的逗留。
夢,是誰裁剪了最後的挽留,風,是誰斷送了人生的無奈,這是一個晴天,這是一個永遠,話語夢裏,還有一份交錯,愛情在誰的路口,哪個真心還能再次回眸。天長地久,是一份無法逗留劉芷欣醫生,人生感慨,誰能寫出夢的知道,世事難料,隻是一個放手,牽手一起走,說的守候。夢,不分晝夜,人不分黑白,才知道,愛情真的很累,傷的遍地鱗傷,怎麽能說出自己的放手,來相信守候。
往事回眸,你在街口,我在淚水的城市,所有的愛,不在眼裏,而在夢裏,你說唯一的說法,我是唯一的不懂,事實好難,人生好苦,隻是一句不懂,隻是一個不能再見,愛分手,等分手,隻是一個不能逗留。走在生命的街口,你是人生的感悟,我是內心的悲傷,在風裏的悲傷,而你還是那個屬於長大的天黑,在風裏的眼淚,在眼裏的世界,無所謂,說不出的狼狽。
為了愛,可以疲憊,可以耽誤人生的浪費,才知道失去時一種承諾,也是一種分手。最後的難忘,藏在夢裏,說在心裏,是一種感受,也是一種奇跡,在風的世界,沒有人知道回眸的人,才看清認識的愛,隻是一句不懂,隻是一個無緣的回眸,等一個人,好苦,好苦。
沒有辦法忘記,沒有能力想起,隻是那個想起,那個孤單,誰的明白,誰的再次回眸,你的每一次看不見,我的心中總是受傷的世界,懂了,忘了,才知道世界那麽大,人生那麽苦,你藏在心裏,你藏在夢裏,愛情的暖心,隻是一個唯美,傷感的奉獻,無法忘記。愛會讓人憔悴,孤單也會疲憊,才知道承諾隻是一個執著,放不下相望,寫不出最後.
等一分鍾,傷了整個夏天,人生還有再見,似乎全世界一句忘記,失去太多,傷感太多,徘徊人生的自己,想起風花雪月,你在夢裏,你在心裏,而我傷感的傳說,還是淚水的表白。在風的世界,有一種責備,也有一種無所謂,感情漩渦,是你給的枷鎖,曾經的承諾,放手的再見,我在心中,那份苛求,你不知道我的孤單,我看不清你的再見,你說人生的唯美,我是傷感的最後一滴淚。
世界那麽大,冷漠的街口,我站在沒有自由的世界,你在風的路上,我在夢的世界,感覺人生好累,人生好苦,隻是一份相思,隻是一份無奈,在心的淚裏,在夢的世界,你看不見最後的我。想起最後的懇求,說什麽再見,說什麽三生石,唯一的街口,風的錯過,緣的失去,生命的唯一,痛苦藏在眼裏,人生藏在夢裏,風月無聲,才知道你走的那麽簡單,而我傷的那麽憔悴。
自由,多遠,後來才知道聽見海浪的聲音,回憶淚流滿麵,你是我人生的看不見,我是你的再也不見,隻是一句溫柔,痛苦還在風裏,人生還在夢裏,你走的簡單,我看的疲憊,世界那麽大,好難過,好凋零,才知道你走的好快,我傷的好累。無聲無息,還是再見的機會,你是人生的無奈,我是內心的淚珠,風月穿梭,隻是一個溫柔,人生無常,隻是一個再也不見的說法。
好難過,這是一個人生屏障,這是一個人生的再也不見,擦肩而過的笑談,風月之後,才知道愛情已經受傷了,脆弱的靈魂,人生的美好,不經意,隻是一個疏遠懷孕前準備,電話打了一次,隻是最後一次的熟悉。錯覺在人生的腳步,而人生的孤獨還是那麽的漫不經心。消失的心如刀割,誰能看透愛情的最後,誰能了解人生的無所謂,你在風裏說話,我在夢裏無奈。
愛是傷害,也是無奈,每一次改變,每一次傷悲,藏在感情的欺騙裏。最後的溫柔,風月的無奈,你是那麽的認真,而我還是那麽的悲傷,說再見,看再見,再見隻是一個再見的再也不見。好難過,隻是一種難過,說不出人生的自我,感慨萬千,隻是一個牽手的回憶,說不出來,聆聽全世界,自己的心,一句傷透,隻能再也不見,好無奈,隻是一個人的自我,一個人的流淚。
生命模糊了視線,人生放錯了明天,愛情不能再見,人生不能相信,說一個永遠,隻是一個不能再見的欺騙。好字說了一萬遍,隻是一個再見的挽留,吹斷的發絲還在說話,唯獨那受傷的心,一句走遠,說不透的愛情,看不見的風雨,而滄桑的故事,你的等,不是我,我的世界全是思念,全是不能再見。流淚的夜,藏在風裏,傷感的天,還在不懂的人生裏,藕斷絲連,隻是一個說不出來的明天。
開始,改變,人生,再見,隻是一個說不透的欺騙,再見,真的好遙遠,改變一句無法再見,說不出的人生,一句走散,到最後,隻是一個無緣。風吹斷最後的懂,人散了最後的緣,隻是一個淚流滿麵,說不出的欺騙。愛遙遠,風無緣,再見,再見,隻是一個無緣的聚散。好思念,淚思念,走了一個不見的傷感,來了一個無緣的相信,是唯一,也是來世的不主動,錯過今生。
心冷了,才知道人走遠了,夢醒了,才知道緣分也斷了,愛的痛苦,等的傷感。人生沒退路,愛情沒再見,隻是一個結束,隻是一個開始,一個兩滴淚,一個微笑,說的遙遠,看的無奈。總是孤獨,總是悲傷,才知道無法牢牢的記住。身邊的衣服已經變了,容顏的淚水走了,拋棄人生的感悟,才知道孤獨的夢已經憔悴了,無奈的心思已經流淚了juvederm voluma 鼻,風吹散,人緣斷。
心中有一種誠懇,夢裏有一種難以相信,風裏的唯一,人生我無奈,誰裁剪,誰有風吹人生的愛情,你若懂我該有多好。關心的人,知道自己說什麽,失去的人,知道自己想什麽,失落的人,知道自己不問什麽。錯過才知道愛情,失去,才知道感情,夢的緣深緣淺,人的再次回眸,不是淚流,就是孤單。一個再見,隻是一個永遠,人生的唯一,你說的再見,風吹散,人已經無緣再見。  


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2017年06月09日

定風波:一個人兩條心未為多

日前談到日本對中國提出的「一帶一路」倡議的態度左搖右擺,除了日本凡事唯華府是從,自主空間有限,在美國人有確切取態之前,為自己預留轉圜空間,最重要原因還是日本一直覺得you beauty 脫毛 好唔好自己是亞洲的「老大」,當年二戰戰敗並非敗給中國,而是敗給美國。
日本民族向來有崇拜強者、欺壓弱者的性格基因,從逾千年的歷史實踐中可以得到驗證。盛唐時多次派遣使節團學習中國文化,到近代大英號稱日不落帝國,日本遂聯英抗俄;到後來德國興起,日本與之組成軸心國參加二戰;吃了老美的原子彈後,便死心塌地當美國人的小弟。這種民族性格,說好聽點是「認力不認理」,說難聽點便是「有奶便是娘」。
冷戰時代美蘇 you beauty 美容中心好唔好陣營對立,選邊站乃必然的事。冷戰後美國獨霸天下,對美國一邊倒也有其現實合理性。但今時不同往日,美國霸主地位日漸衰落,特朗普更有意識地帶領國家退出多個國際協議,繼德國總理默克爾聲稱歐洲依賴其他國家的日子已經過去,加拿大亦指無法繼續仰賴美國領導全世界。當別人都在跳船另覓出路,唯獨日本吃了秤砣鐵了心,死抱老美大腿不放,實在愚不可及。問題是,特朗普當家的美國既不「認理」也不「認力」,最認的是「利」,任何國家頭上都釘了個價目表,時機成熟隨時可以把你賣了,跟小白臉「講心不講金」的下場,粵語長片裏見得多矣。
俗語說,一個人兩條心未為多,美國dermes 脫毛價錢的盟友們近期都有鬆動跡象,歐洲如是,亞洲的菲律賓與南韓也如此,隻是程度不同而已。南韓總統文在寅上台後,要求嚴格執行「薩德」部署之環評過程,能否推倒重來仍有待觀察,但「薩德」惹怒中國,令南韓經濟蒙受巨大損失,不得不補鑊也。
傳媒人 史弘毅
原文地址:http://orientaldaily.on.cc/cnt/news/20170609/00184_009.html
  


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2017年06月09日

繁華落盡留雲煙

歲月匆匆,一晃已過去二十幾個年頭了。記得二十幾年前老厝每到台風雨季,有關部門總會來我們家苦口婆心地勸我們搬離這座危房。在我讀小學時候,我們就搬離這裏了,但時不時會回來收拾收拾,拜拜地主爺。後來由於年久失修,樓頂曬坪接連二三地發生坍塌小事故,媽媽再也沒有去過那裏了。
當在秋風吹起,我總會想起外嬤,想起那座殘敗不堪的老厝,也許懷念她,每當想起她時候我就會往老街裏跑。雖然工作忙,可當想起外嬤,想起老街,便踏上開往“家”那趟公交車。
當車從同平路拐進升平路時,每次總有種酸酸的感覺,久違的小路,久違的騎樓,走在熟悉而陌生的老街總讓我想起已經在記憶中褪色的街景。
被改造後永泰路與永平路我已經認不出了,路口寬了,視野闊了。記憶裏的永泰街還是在那裏,它老了,老得連在那裏住了9年的我都認不出,甚至老得我不敢觸碰它那圍牆。
走到老厝跟前,擺在眼前的這座樓牆壁長滿了青苔,很樸實的一座樓,也沒有精美的浮雕,裏麵盡是我童年的記憶。那裏以前是外公單位藥材公司的宿舍,外嬤是藥材加工的職員,以前聽外嬤說以前我們家的樓下就是藥材的加工廠,外婆是負責切藥的。關於永泰街的“曆史故事”我隻知道這麽多。
我驚奇地發現老鄰居還在那裏,大概出去了吧,鐵門是緊閉著的,柴門還開著的。透過門縫隱約可以看見裏麵曾經走過的木樓梯,我似乎又聽見踩在上麵的聲音,那聲音似乎是從記憶裏傳出來的,熟悉的聲音漸漸的變得清晰起來。
以前這裏住著6戶人家,我們家並不寬敞,2房1廳,我與外嬤的奇葩房間還帶著廚房,浴室在樓上,我就在這生活了九年。讓我感到快樂而充實的是我們有一群好鄰居,在我隔壁的那家他們是潮陽人,熱情好客。那位老嬸每次做?,香噴噴的潮陽特色小吃,總會拿一盤給我品嚐,我的饞嘴巴多半是她慣出來的,忘不了那種香香甜甜的滋味;對麵住的是“緊張姆”(瑾珍),也許是諧音,也許是她性格比較急所以有了這個別名。她和藥材行的總務楊老伯也熱情,楊老伯,醫學世家,隻有晚上在離我們家不遠的升平路的一家藥鋪裏坐診,白天登門找他開“兩貼涼”的人絡繹不絕。
那時候我們鄰居間的門是敞開著的,常常聽見他們家楊老伯那熟悉的稱呼。有時候我們頭燒額熱就找他,熱心的他有時幫我們拿到藥鋪裏抓藥。俗話說得好“金厝邊,銀親戚”大家在一起勝過一家人。
想起了老厝邊就不得不提起那件驚心動魄的事,雖然那時候的我還小,但至今依然深刻地記得。
那是一個夏天的晚上,整條街停電了,我們剛剛從曬坪食茶納涼剛下來準備睡覺。我特別怕蚊子,睡前常要插電蚊香。家裏用變壓器發電,媽媽去插電蚊香,不幸觸電了,爸爸在樓上洗澡。鄰居聽見我們的叫喊,馬上過來救命。有的去樓上通知我爸爸,是和睦的厝邊頭尾齊心協力救了我媽媽。很驚險的那一幕是我難忘的,是我感恩的,是我對那裏念念不忘的原因之一吧。
原文地址:https://www.bidushe.com/article/2502.html
  


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2016年07月29日

ずぼらなユン、やぶれかぶれ



「どんな口癖だったの?」

「この国を 戦の無い平和な国、安心して民が暮らせる国にする。
 真秀良の国を作る」

「へえ」
 それなら分からんでもない。
 理想の国という意味なのかも。

「側近の個人的な記録の一部分が残っている。
 それにも 王の言動が時々記されているが、
 確かに 折に触れて言っていたようだ。
 『平和な国you beauty 美容中心好唔好 真秀良』が合言葉だったらしい。
 真秀良という言葉に 確かなイメージがあったのだろうな。
 その側近に こんなことも言っている。
 『法と制度は大事だが、それだけが国ではない。
 法を破る者も 制度に逆らう者も出てこよう。
 時が移れば 見直しが必要にもなる。
 インチキする者、失敗する者、偽者やごまかしも おそらく絶えることは無い。
 だから、そんなことでは揺るがぬ 懐の深い国にするのだ。
 民が 元気で楽しく生きられる国を作るのだ』
 現代風に言い換えると こんな感じかな。
 その記録を見ると 豪快な王様だったらしい」

「真秀良王の名前が分かったらすごいね。
 おじいちゃんの名前が 教科書に載っちゃうのかなあ。
 ねえ、ねえ、お城の跡って どのくらい残っているの。
 名前のわかりそうなものがありそう?」
 真麻彦は 興奮して大はしゃぎをしている。

「調査は着々と進んでおる。 わしらは大いに期待している。
 『竜』と刻まれた石のかけらが見つかったのだが、
 町の名前かyou beauty 美容中心好唔好城の名前に 竜の字が入っているのではないか と睨んでいる。
 今は留山と呼ばれる山も 昔は竜山だったのかもしれん」

 …… 竜…… なんか引っかかる。
 心当たりがある気がするのは 何故だろう。 分からん。
 と考えている間にも おじいちゃんの話は続いていた。

「実は、他にも大発見があるかもしれんのだ。
 城跡から、石を組んで作られた小さい建物が見つかった。
 そんな建物が残っていること自体が奇跡だが、
 内部を調べたら 色々な物が残されていた。
 年月を考えたら 驚くほど損傷が少ない。
 石が特殊な働きをして 内部を適度な状態に保つのではないかと調査中だ。
 解明されれば これも大発見になる」

「うわあ、すごいや。 中に残っていた物に大発見は無いの?」
「もちろんあるだろうな。
 これから大発見のオンパレードだと思うぞ。
 石の建物を、わしらは宝物殿と呼んでおる。
 あっ、そうだ。 弓月にお土産を持ってきたんだった」
 おじいちゃんは、持ってきた荷物の中をガサゴソ探った。

「おお、これだ、これだ。 宝物殿にあった絵のコピーだ。
 今見ても 少しも古臭い感じがしない。 良い絵だ。
 描かれているのは、いい男だぞ。 きっと王子様だな。
 わしらは 真秀良王の若い頃ではないかと睨んでおる。
 傷みも色落ちも思ったより少ない。 日に当っていなかったからだろう。
 絵の端に、『星』という字が かろうじて残っている。
 他にも何かyou beauty 做 facial書いてあったのかもしれんが、
 残念ながら千切れてしまっていて、何なのか解っていない。
 昔は 今みたいに絵描きが署名なぞしないからなあ。
 王の名前の一部かなあ。 だったらすごいんだがなあ」

 渡されたコピーを見て 呆然とした。
 最近見たばかりの絵だった。
 火梛の肖像。 星来が描いた絵だ。
 古臭くないのは当然だ。
「………… 竜牙城……」

 ああそうか。
 火梛は もう呼んでも助けに来ない。
 この国、真秀良を創るために活躍している。
 きっと忙しいに違いない。
 櫓の上で ぼうっとしている暇はない。
 ――さようなら、王子様――  


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